營養均衡的沖調飲品

要凍齡--事先攝取雌激素飲食營養均衡多元創意的沖調飲品

凍齡愛美只是臉上的課題嗎？其實也是生命與身體的功課與旅程

究竟愛美如何從內在開始？因為有一個更大的美叫儀態、叫表情，而心地美情緒好，是引發美的金鑰。因為意念引動思考，思考的面向帶動價值體系與行為模式，同時引發外在的回應，有好的初衷，從身心靈散發善的能量波動，就已經是在做體內健保，若恆心誠意以此為人生觀，周遭人們體驗善的好意，自有善的回應。而若對方是惡意與冷漠的回饋呢？我們若在個性上，或人生已體驗而自然與選擇的寬容性情與態度，這就產生生的命中的美德與生命力，就是「溫柔｣還有「韌性｣，遠離軟弱無力與固執。這樣的態度與性情，就在人生的議題上發生作用力，家人相處，朋友相交，工作處事，事業經營，因為溫柔與韌性而長久而生姿，經過耕耘與澆灌，耐過成長必經的風吹與日曬，開花結果，自己經驗生命的風景，也因體驗與實踐，成為鹽與光，健康的影響著生態，也產出了光與熱，愛美與凍齡就不只是臉上的課題，更是生命與身體的功課與旅程

要凍齡不急不徐以雌激素飲食幫助

許多更年期的婦女，所面臨的不只是臉的膠原蛋白流失的現象而已，更要注意的是內在因為荷爾蒙的改變，而引發的生理不適與健康的隱憂，如果我們把精力只放在快速愛美，而沒有注意與學習新的飲食方式與情緒管理，反而在保健上產生盲點。所以，認識雌激素飲食，從長久保健與經濟花費的態度來面對更年期與凍齡愛美的議題，是積極與全面性的作法簡單說，知道雌激素飲食方針，選擇方便與安全的天然食材與食品，認知生理的吸收原理，

不要揠苗助長，讓心靈生理外表一起年輕

東風養生沖調飲品的多穀飲，有雌激素的最佳來源

商品成份說明

◎8種豆類，供應豐富礦物質與蛋白質
《非基因黃豆、黑豆、綠豆、青豌豆、白鳳豆、米豆、花豆、紅豆》

◎4種麥類，供應身體所需蛋白質《燕麥、紅小麥、大麥仁、蕎麥》

◎4種穀類雜糧，整合身體需求礦物質《糙米、小米、高梁、黑芝麻》

◎4種補氣益品，氣順則可有效提高工作效能《芡實、淮山、百果、雪蓮子》

◎採用非基因黃豆。

◎全素食。

◎無人工香料。

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